En 100 g (Gramos) de Metro, cebolla dulce sub pollo teriyaki en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce hay 649 kJ de Energía (julios).

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Metro, cebolla dulce sub pollo teriyaki en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce

Metro, cebolla dulce sub pollo teriyaki en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Metro, cebolla dulce sub pollo teriyaki en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce se enumeran a continuación.

Agua	62.4 g	62.4	g	62.4%
La energía (calorías)	155 kcal	155	kcal
Energía (julios)	649 kJ	649	kJ
Proteína	10.91 g	10.91	g	10.91%
lípido total (grasa)	2.37 g	2.37	g	2.37%
Ceniza	1.78 g	1.78	g	1.78%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.54 g	22.54	g	22.54%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2	g	1.2%
Azúcares, total de	6.06 g	6.06	g	6.06%
sacarosa	0.79 g	0.79	g	0.79%
La glucosa (dextrosa)	2.23 g	2.23	g	2.23%
Fructosa	2.39 g	2.39	g	2.39%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.65 g	0.65	g	0.65%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	13.77 g	13.77	g	13.77%
Calcio, Ca	142 mg	142	mg	0.14%
Hierro, Fe	1.52 mg	1.52	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg	0.02%
El fósforo, P	139 mg	139	mg	0.14%
Potasio, K	285 mg	285	mg	0.28%
Sodio, Na	305 mg	305	mg	0.30%
Zinc, Zn	0.64 mg	0.64	mg
Cobre, Cu	0.071 mg	0.071	mg
El manganeso, Mn	0.282 mg	0.282	mg
El selenio, Se	15.4 µg	15.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg	1.1	mg
tiamina	0.273 mg	0.273	mg
Riboflavina	0.213 mg	0.213	mg
La niacina	5.063 mg	5.063	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.655 mg	0.655	mg
La vitamina B-6	0.282 mg	0.282	mg
El folato, el total de	58 µg	58	µg
Vitamina B12	0.11 µg	0.11	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	33 µg	33	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	56 IU	56	IU
El licopeno	208 µg	208	µg
La luteína + zeaxantina	87 µg	87	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
Tocoferol, beta	0.07 mg	0.07	mg
Tocoferol, gamma	0.46 mg	0.46	mg
Tocoferol, delta	0.13 mg	0.13	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0.32 mg	0.32	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.505 g	0.505	g	0.50%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.372 g	0.372	g	0.37%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g	0.002	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.106 g	0.106	g	0.11%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.005 g	0.005	g
22: 0 ácido graso saturado	0.005 g	0.005	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.642 g	0.642	g	0.64%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.048 g	0.048	g	0.05%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.048 g	0.048	g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.564 g	0.564	g	0.56%
18: 1 cis	0.557 g	0.557	g	0.56%
18: 1 trans	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.014 g	0.014	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.011 g	0.011	g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.011 g	0.011	g	0.01%
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.831 g	0.831	g	0.83%
18: 2 indiferenciada	0.724 g	0.724	g	0.72%
18: 2 n-6 c, c	0.717 g	0.717	g	0.72%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.001 g	0.001	g
18: 2 t no definida además	0.006 g	0.006	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.063 g	0.063	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.061 g	0.061	g	0.06%
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.005 g	0.005	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.005 g	0.005	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.022 g	0.022	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.008 g	0.008	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.003 g	0.003	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.012 g	0.012	g	0.01%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.006 g	0.006	g	0.01%

Nutrientes en Metro, cebolla dulce sub pollo teriyaki en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce